Kaiyun官方网站中老年有氧健身操教程视频

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阿姨集体表演俯卧撑：中老年人健身可以有

　阿姨集体表演俯卧撑：中老年人健身可以有日前，在北京奥林匹克森林公园内，几名阿姨集体表演俯卧撑，她们动作标准利落，格外富有活力，吸引了不少游人围观。有几个小伙子在这种欢快的健身氛围感染下，主动挑战，但悉数败下阵来。据了解...

中老年健身操

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中老年个性特色健身视频集

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新浜镇开展“社区市民科学健身方法与要点”健身知识讲座

　新浜镇开展“社区市民科学健身方法与要点”健身知识讲座11月10日下午，镇社区文体服务中心开展“社区市民科学健身方法与要点”专题讲座，吸引了30余名居民热情参与。　　本次讲座由东华大学校医院主治医师王乔木授课。通过PPT...

Kaiyun最新年逾花甲“练腹肌”老年人运动玩出新花样

　Kaiyun最新年逾花甲“练腹肌”老年人运动玩出新花样今年69岁的邯郸市民张长生，一口气能轻松推50次健腹轮，现在他几乎每天早上和下午都会到家附近的公园进行锻炼。　　张长生回忆，6年前他第一次听朋友提起健腹轮，怀着好奇...